Kompas pro duši
30.08.2022
Doba se posouvá, člověk se mění. Má potřeba sdílet s Vámi zůstává stálá - jakási trvalá a přirozená součást toho, kým jsem.
jógová výzva
Chci Vás ještě více podpořit v péči o Vaše tělo i mysl !
A tak jsem pro Vás vytvořila malou podporu & výzvu...
Nebojte se, není to žádný žrout času ani energie... naopak!
Pro začátek stačí, když se najdete...
...v jednom z těchto 3 hrdinů !
Každému z hrdinů jsem připravila 1 list A4 k vytištění...
- je univerzální + pro opakované vytištění ;-) můžete ho sdílet s kamarády nebo rodinou...
.
.
.
.
.
.
.
.
.
pokud budete sdílet
své úspěchy
na sociální síti
použijte hashtag
#pohybsradosti
#jogovavyzva
Přečtěte si jako první, co je nového
Nejnovější články na našem blogu
Přečtěte si, co je nového
Dopis desátý
08.07.2020
Za co se nemusíš cítit provinile?
BÍLÁ ŠALVĚJ silná posvátná bylina
21.06.2020
Je ceněna a užívána pro očistu atmosféry, prostoru i předmětů. Často se používá před různými ceremoniemi a rituály.
Pozdrav SLUNCI pro začátek dne
18.05.2020
Tato sestava power jógy, kdy se za plynulého dechu mění jedna pozice v druhou nám pomáhá ukotvit pozornost v našem středu.
OFFICE jóga protažení v kanceláři
15.05.2020
Bolest za krkem, tíha na ramenou, unavené oči a otupělost, kterou nezachrání ani silné espresso...
Pozdrav MĚSÍCI praxe klidu a míru
13.05.2020
Zklidňující jógová sestava, která Vám pomůže odložit náročný den a připravit se na klidný spánek...