LEVANDULE

20.06.2019

A její konejšivá náruč. Tato známá aromatická a léčivá rostlina v sobě nese nečekanou symboliku.


pomáhá pochopit  PRINCIP PROTIKLADŮ

přijmout existenci dobra i zla


Často bojujeme s představami - jak by co mělo být, co je špatné a co je dobré. Můžeme se tak dostat do spletitých chodeb pochybností a méně či více silné nevraživosti vůči tomu, co se děje kolem nás.  

Levandule nás učí pochopení, že v našem světě má přirozené místo to dobré, i to zlé...

Bez ZLA bychom nevěděli, co znamená DOBRO. Bez TMY A STÍNU bychom nepoznali SVĚTLO. Bez NOCI by nebyl DEN. Bez SMUTKU by nebylo RADOSTI. 


Levandule harmonizuje naše srdce, 

přináší výrazné nervové zklidnění

Neznamená to, že bychom měli zahodit své morální a etické přesvědčení. Ani že bychom se zlu měli prostě poddat a nechat ho nás ničit. Neznamená to ani to, že je v pořádku dlouhodobě propadnout smutku a topit se v něm za každou cenu. To ne.

Znamená to jen, že v okamžiku přijetí tohoto principu a jeho přirozeném výskytu ve světě, se nám hodně uleví.. Rozpustí se úzkost a napětí... a právě to dělá levandule.

Levandule se vyskytuje převážně na prosluněných svazích. 

Tradiční oblastí pěstování je jihovýchodní Francie v Provence, ale pěstuje se i v mnoha dalších zemích jižní Evropy, v Alžírsku... Již v antickém Římě nálev z jejího květu přidávali do koupele, odtud i její název (latinské lavare = mýt, umývat se).

V průměru dorůstá až do výšky 50 či 60 cm. 


Lidově se ji říká také dulenka, devandule, špikanard nebo špikrnát. 


Levandule se vkládá i mezi oblečení do šatníku, které provoní a zároveň odpuzuje šatní moly. Používá se i v kuchyni - hlavně ve Francii, Španělsku a Itálii, kde je jednou ze součástí provensálského koření. 


Květ levandule

je pro své zklidňující účinky přidáván do směsí bylinek užívaných při bolestech hlavy, nespavosti, nervozitě a závratích.   

V aromaterapii se nejčastěji používá ve formě esenciálního oleje. 

Jako jeden z mála esenciálních olejů - lze levanduli bezpečně použít neředěnou na kůži.

Levandulová silice je složena z více než 150 látek. Při vtírání do pokožky se velmi rychle vstřebává a v krvi ji lze zjistit již za 5 minut.

Již po staletí je levandule užívána na podporu trávení, spaní, k uklidnění při úzkostech a depresích. Pro svou schopnost zlepšit náladu byla považována i za antidepresivum. 

Všeobecně se jedná o nejoblíbenější a nejpoužívanější esenciální olej na světě. 


Přečtěte si jako první, co je nového

Jógová cvičení, která obsahují intenzivní napětí, byla původně vymýšlena pro Indy, kteří jsou známí pro svou netečnost. Na druhé straně pro lidi v západním světě je typická přílišná vůle a urputnost. A s tímto vědomím je třeba k józe přistupovat.

Pozdrav Slunci

18.05.2020

Tohle jste o pozdravu Slunci určitě ještě nečetli! :-)


Bolest za krkem, tíha na ramenou, unavené oči a otupělost, kterou nezachrání ani silné espresso...

Praxe klidu a míru. Zklidňující jógová sestava, která Vám pomůže odložit náročný den a připravit se na klidný spánek...

Jógové dechové techniky (pránájáma) jsou vhodné i pro úlevu od horka. Základní ochlazovací techniky jsou dvě - jsou velmi jednoduché a opravdu dobře fungují!

LEVANDULE

20.06.2019

A její konejšivá náruč. Tato známá aromatická a léčivá rostlina v sobě nese nečekanou symboliku.

Nevědět nic o tomto malém stromku, řeklo by se, že roste úplně divně a na křivo... A přitom je to pro ni naprosto typické. Bez toho by nebyla bonsají, chybělo by jí kouzlo a nebylo by to "ono"...